nicht ärgern

„Nicht ärgern für Dummies“ von W. Doyle Gentry und Hartmut Strahl

W. Doyle Gentry zeigt in diesem Buch, warum Menschen zu Wutausbrüchen neigen, und weist Wege, wie sie ihren Ärger in den Griff bekommen können. Checklisten und einfache Übungen helfen dabei. Der Autor geht besonders auf Beruf, Familie und Partnerschaft ein. Außerdem gibt er Erziehungstipps, die Eltern helfen, schon früh Wutausbrüchen ihrer Kinder etwas entgegenzusetzen.

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